第一个阶段：出成绩后至国家线发布之前，也就是现阶段。这个时候大家可以根据去年的国家线初步对自己能否上线进行推测，毕竟每年的国家线波动不会很大。如果能够过线的话，就要开始收集调剂院校的信息了，从往年的调剂的信息或者当前一些调剂网站公布的信息寻找符合自己分数和专业的学校，并且尝试与这些学校取得联系，虽然大概率不会得到准确的答复，这是因为国家线尚未发布，给出这样的答复也是有情可原的。建议至少建立一个5-10所得目标调剂院校库，以便进一步筛选。
第二个阶段：国家线发布后至调剂系统开放前，这个时间应该在一周左右。随着国家线的发布，各大院校都会发布调剂公告，这个时候需要做的就是再次和调剂目标院校进行联系，这个时候一般都会得到比较准确的答复了，然后根据院校反馈信息情况进一步缩小目标院校范围。
第三个阶段：调剂系统开放后至4月中旬左右。从历年的情况来看，一般调剂系统会在3月20左右开放，当天凌晨大家就可登录进行调剂填报，根据调剂规则，调剂院校开放调剂系统不得低于12小时，学生的志愿锁定时间最长不得超过36小时。在此建议大家不要一次性把三个志愿同时填报，先把机会最大的两个院校进行填报，第三个志愿留一点时间差，等前两个志愿快要解锁在进行填报。
第四个阶段：也就是调剂的收尾阶段了，在每年的调剂过程中有些院校会多轮发布调剂信